top of page
Aankomende evenementen
van pleasen naar vrijheid, kracht en eigenwaarde. Stop met people pleasen. Bevrijd jezelf. Bevrijd je innerlijke HELD(IN). Voor mensen die zichzelf verliezen in aanpassen, zorgen, slikken, redden, pleasen of bang zijn om anderen teleur te stellen.
Omdat liefde niet faalt door een gebrek aan LOVE, maar door gebrek aan bewustzijn, emotionele vaardigheid. Bouw aan een relatie die je vervult. Heb lief zonder angst of strijd. Door inzicht ontstaat emotionele volwassenheid en veiligheid. DIT is de basis zodat je liefde opnieuw leert spreken & leven
Meerdere datums
Voor wie voelt: dit moet mijn jaar worden. Nu écht. Je voelt dat er méér in je zit, maar je blijft hangen in uitstelgedrag, twijfel, chaos of oude patronen. Je begint steeds opnieuw, maar verliest onderweg je focus en jouw vuur. KYP is jouw startknop. Je doorbreekt je innerlijke saboteur.
Rust in je hoofd. Zachtheid in je lijf. Kracht in jezelf. Kalmeer je systeem: vind rust in je hoofd en lijf, versterk je innerlijke HELD.
Je hoofd draait door. Je lijf staat strak. Je voelt je opgejaagd, moe, gespannen of snel overprikkeld. Het is alsof je systeem geen pauzeknop meer heeft.
Stop met jezelf te vergeten. Kies jezelf, zonder schuldgevoel, wordt assertief: FLY. Maak je innerlijke HELD nr. 1. Je bent er voor anderen en minder voor jezelf. Je zegt ja terwijl je nee voelt. Je slikt in wat je eigenlijk wilt zeggen.
Dit is een dag om te stralen. Om te zakken in jouw vrouwelijke energie. Om opnieuw contact te maken met jouw zachtheid, kracht, sensualiteit, authenticiteit en zelfvertrouwen. Je ontdekt hoe jouw innerlijke vrouw en innerlijke maharani!
Voor mannen die kracht, rust, richting en emotionele volwassenheid willen ontwikkelen.
Je voelt misschien druk om sterk te zijn, alles te weten, niet te falen of emoties weg te drukken. Soms trek je je terug, schiet je in controle of weet je niet hoe je krachtig aanwezig blijft.
Express Yourself is niet zomaar een communicatietraining.
Want communicatie gaat bijna nooit alleen over woorden. Het gaat ook over wat er onder de woorden gebeurt: spanning, aannames, oude patronen, emoties, verwachtingen, onzekerheid, behoefte aan erkenning, angst voor afwijzing, etc.
In deze training leer je niet om harder, kouder of egoïstischer te worden. Je leert juist om jezelf serieuzer te nemen. Je leert je eigen gevoel, behoeften, grenzen en verlangens herkennen. Je ontdekt hoe het voelt wanneer je houdt van jezelf. En dit is de basis van ALLES in jouw leven.
Ontwaak je vrouwelijke kracht (Inner Queen). VP is krachtig, zacht en vrij. Straal kracht, zelfvertrouwen, sensualiteit, authenticiteit, balans en geluk uit in alles wat je doet. Kom bij jezelf thuis: Be a Queen, a Goddess, a Maharani en SHINE like a diamond!
Zelfliefde is geen luxe, geen ego, geen “soft gedoe”. Zelfliefde is innerlijke veiligheid. Zonder zelfliefde leef ben je aan het overleven. In FLY werk je aan een stevige, liefdevolle basis wat rust en kracht geeft. Vanuit hieruit maak je gezondere levenskeuzes.
Van stress en onrust naar rust, balans en ontspanning. Heb je het gevoel dat de drukte in je hoofd nooit stopt, ervaar je stress of merk je dat ontspanning steeds lastiger wordt? Leer hoe stress ontstaat en wat je zelf eraan kunt doen. Je oefent met loslaten, leert anders omgaan met problemen o.a.
Spreek krachtig, voer lastige gesprekken met impact met hart en kracht. Goede communicatie vraagt om meer dan de juiste woorden. Hier werk je aan communiceren en feedback geven vanuit Leiderschap. Dit brengt: gelijkwaardigheid, rust, wijsheid, zelfvertrouwen en synergie.
Voor iedereen die klaar is met uitstellen, rot voelen, stress, negativiteit en halfbakken voornemen. Start dit jaar met positieve mindset, kracht, rust, groei. Sta aan het roer van je leven en laat je dromen uitkomen!
bottom of page